다양한 기록 발견. 기록이라는 세계-리니

 

기록이라는 세계

17만 기록친구들에게 기록의 즐거움과 손글씨의 매력을 전하고 있는 리니의 첫 기록 자기계발서다. 《기록이라는 세계》에서는 한 줄로 시작하는 날것의 일기, 찰나의 순간을 간직하는 포토로그, 좋은 문장을 수집하는 필사, 꿈을 현실로 만드는 미래 일기 등 삶을 다채롭게 만들어줄 25가지 기록법을 전한다. 저자는 기록이란 단순히 쓰는 행위를 넘어 단조로웠던 한 개인의 세계를 커다랗게 넓혀주는 역할을 한다고 말한다. 기록을 통해 무심히 흘러가던 하루를 알아채고, 낯선

저자

리니

출판

더퀘스트

출판일

2025.01.03

 

"기록을 하고 싶은데 무슨 내용을 어디에 써야 할지 모르겠어요. 어떻게 시작하면 될까요?"

그러면 작가님은... "왜 쓰고 싶으신가요?"라는 질문을 던지는데요.

저는 소소한 일상을 기억하고 싶고 소중한 순간을 간직하고 싶어서예요.

 

좋아는 하지만 게을러서 못하는 기록이라는 세계.

하고 싶고 중요하지만 못하는 이유를 좀 더 깊게 파헤쳐 봐야겠어요.

리니 님은 어떤 식으로 기록을 하고 계신지 살짝 훔쳐보겠습니다.

 

1장 길이-삶을 확장하는 기록

기록이 막막한 분들에게 #짧은 메모

이 책에서 기록을 시작하지 못하는 이유가 나오는데요.

그게 다 제 경우더라고요.

'귀찮아서' '무엇을 어떻게 써야 할지 몰라서' '처음부터 완벽하게 하고 싶어서'예요.
저는 이 완벽이란 단어는 블로그를 쓰면서 많이 내려놨어요.

일단 시작하는 게 중요하니까요.

완벽하지 않으면 어때요.

꾸준히 천천히 채워 나가면 되죠 뭐~

 

하루를 한 줄로 요약하기 #연력

작가님의 아이디어가 정말 좋은 것 같아요.

게으른 사람도 가장 짧은 시간에 간단히 할 수 있는 방법으로 최고.

이런 방법도 있구나 감탄한 방법이네요.

 

작은 습관을 시각화하여 성취감 느끼기 #루틴 트래커 

아침 10분 스트레칭과 물 마시기는 이제 일 년이 되어가는 저의 모닝 루틴 중 하나예요.

 

나의 상태를 점검 #건강 기록

작년부터 쓰고 있는 방법인데요.

나의 건강 상태를 한눈에 볼 수 있어 너무 좋아요.

 

2장 넓이-관찰과수집으로 이룬 재발견

나의 생각과 감정을 탐색 #셀프탐구일지

내가 무엇을 좋아하는지, 나의 취향은 무엇인지 생각나는 대로 적어보기. 

 

여행준의 경험과 감정을 기록 # 여행 기록

여행지에서 그날의 날씨, 방문한 장소, 먹었던 음식을 기록해 봐요.

마음에 스친 감정이나 순간의 느낌도 놓치지 말고요.

티켓이나 영수증 사진들 붙여두면 더욱 생생한 기록이 됩니다.

 

3장 깊이-기록으로 찾아가는 나의 미래

나를 행복하게 하는 요소들 #나를 기분 좋게 하는 것들

내가 언제 기분이 좋아지고 미처 몰랐던 작은 행복들을 무엇인지 적어 보는 것만으로도 행복해질 수 있어요.

저는 '여행' '도서관'  '파란 하늘' '눈부신 햇살' '시원한 바람'등...

 

언어 능력과 집중력 향상  #영어 필사

작가님은 하루의 분량으로 필사할 내용이 있는 영어 교재를 사용했다고 해요.

저는 일본어를 해 보려고 합니다. 꾸준히 해야 할 텐데...

 

이 책에는 스물다섯 가지 기록이 나와 있는데요. 

제가 지금 실천하고  있는 것도 있고 작가님의 다양한 기록법도 배우며 오늘 보다 더 나은 내일의 내가 되고 싶네요.

 

'기록은 미래의 영감을 위해 씨앗을 뿌리는 일이다'